Devenez auteur et acteur de votre parentalité
Que vous soyez femme ou homme, dans un projet d’enfantement, enceinte ou déjà parent, je vous accompagne et vous soutiens pour (re)trouver l’harmonie familiale que vous désirez. Je suis à vos côtés pour vous permettre d’être écouté·e·s, outillé·e·s et autonome·s, pour que vous puissiez prendre des décisions éclairées et vivre votre parentalité en conscience et en étant soutenu·e·s.
Echangez sur vos besoins, en toute confidentialité, pour découvrir mon approche et être sûre d’être accompagné·e·s avec la bonne personne.
Je me déplace à votre domicile, pour une durée de 1h30 environ, avec mon matériel. Cette séance peut être dédiée à la future maman, au futur co-parent et/ou avec les deux ensemble. Selon vos besoins du moment, celle-ci sera adaptée en fonction de la situation vécue. Chaque séance est unique : au fil des échanges, nous ne savons pas à l’avance quels seront les sujets annexes abordés. C’est ainsi mon travail : faire émerger des besoins, des questionnements et vous apporter des informations ainsi qu’un soutien sur-mesure.
Profitez d’un accompagnement sur le long terme : vous serez outillé·e·s et traverserez cette période dans un climat de confiance et avec le plus de sérénité possible. Nous tisserons ensemble un fil conducteur important dans cette période particulière.
Voir plus dans l’onglet « Accompagnements »
Astreinte de 3 semaines : 15j avant la DPA et 1 semaines après 7j/7 24h/24
Dans la continuité des liens que nous aurons créés, je serai à vos côtés durant cette étape clé : une présence de qualité et rassurante, un soutien physique et psychologique constant pour vous accompagner vous et le co-parent tout le long de votre accouchement (vous proposer des astuces, des positions, vous encourager, …)
Ma présence peut aussi vous permettre de conserver une certaine intimité, de préserver votre bulle et faire le pont entre l’équipe médicale et vous.
Enfin, ma présence permettra de relayer le futur parent le temps d’une pause ou d’un devoir parental/professionnel, etc.
Soin énergétique
À l’image des vases communicants, quand il y a des failles au niveau de nos énergies, cela fini par se répercuter sur notre santé physique.
Le soin énergétique a pour objectif d’améliorer le bien-être physique et psychologique et d’optimiser le processus d’auto-guérison dont on dispose tous. Le soin énergétique est doux et accessible à tous. Il agit sur plusieurs plans : physique, émotionnel, énergétique.
Liste non-exhaustive des bienfaits :
- Permet de dénouer des blocages / des peurs
- Améliore l’immunité
- Apaise le stress et l’anxiété
- Améliore les troubles du sommeil
- Améliore la circulation sanguine, etc.
L'ACCOMPAGNEMENT PERINATAL
Connaître la physiologie du cycle menstruel, comprendre les rouages qui permettent la fécondation : avoir toutes les informations et maximiser ainsi ses chances de tomber enceinte.
– la physiologie de la grossesse (rôle des hormones, conséquences émotionnelles, physiques, …)
– Comment atténuer les maux de la grossesse (nausées, constipation, fatigue, etc.)
– Soutien et échange autour de votre situation et de vos questionnements
– Discussion autour de l’accouchement : réflexion et élaboration de votre projet de naissance
– Préparation de votre post-partum : mise en lumière de vos besoins, de ce que vous pouvez d’ores et déjà mettre en place afin d’en faciliter le vécu au moment venu
– Transmission de gestes et postures visant à soulager les douleurs liées à la grossesse et aux futures contractions de travail
- Grossesse non-désirée
- Vous accompagner lors d’une IVG / IMG et après
- Fausses couches et deuil périnatal
- Dépression du post-partum
- Parcours de PMA
Transmissions d’informations et de pratiques visant à faciliter le processus de l’accouchement : que se passe-t-il concrètement dans mon corps et comment rester connectée à celui-ci pour aider le bébé à naître même en ayant recours à l’analgésie péridurale ? Comment être un soutien efficace pour ma compagne ? Comment l’aider pour gérer sa douleur ? etc.
Comprendre les bouleversements physiques, hormonaux mais aussi psychiques du côté de la future maman et du co-parent. Comment arriver à adapter sa sexualité, à la réinventer et être plus à l’écoute de soi et de l’autre ?
- Trouver et prendre ma place de père ou de co-parent
- Est-ce que je vais allaiter ou pas ? Sortir des injonctions pour trouver la réponse que l’on a en soi
- Prendre des décisions en ayant des informations justes et pertinentes
Pour anticiper et comprendre ses (futurs) besoins et son comportement :
- Les pleurs du nourrisson
- Son sommeil
- Ses réflexes, ses compétences
- Allaitement maternel
- Maternage
- Son environnement
- Son développement, …
une situation délicate pour laquelle vous méritez d’être écouté.e.s sans jugement et d’avoir des informations et un soutien spécifique : Alimentation, pleurs, sommeil, motricité, charge mentale et logisitique de la vie quotidienne, choix de mode de garde, etc.
- Suite à ma certification, j'ai signé un code de déontologie et je participe régulièrement à des formations afin de parfaire ma pratique professionnelle
- La mention « CeFAP® » certifie aux professionnels médico-sociaux et aux particuliers que l’accompagnant·e périnatal·e dispose d’un socle de connaissances et de compétences ainsi que d’une posture professionnelle ayant été jugés et validés par un jury pluri-disciplinaire lors de deux épreuves (écrit et mise en situation), un stage effectué auprès de sages-femmes et enfin, par l'accompagnement d'un couple en situation réelle (♥).
- J'accompagne toutes les parentalités : adoption, homoparentalité, handiparentalité, etc.
- Je vous soutiens avec bienveillance et met en lumière vos propres compétences parentales.
- Je transmets des informations claires et loyales, avec humilité.
Bien qu’il soit complémentaire, l’accompagnement périnatal ne se substitut en aucun cas au suivi médical. Je travaille en collaboration avec des professionnels médico-sociaux mais mon domaine d’activité n’entre pas dans la sphère médicale.
Donnez la priorité à votre bien-être
Un accompagnement est le fruit d’une ou plusieurs rencontres qui se font soit de manière ponctuelle en fonction de vos besoins ou soit de manière régulière d’une période qui s’étend du désir d’enfant aux premiers mois après la naissance.
Ces rencontres, effectuées à votre domicile, sont l’occasion de bénéficier d’un espace et d’un échange entièrement individualisé et unique, au sein duquel nous aborderons des sujets et des thèmes variés, toujours en fonction de vos besoins et de votre situation telle que vous la vivez dans l’ici et maintenant. Cet espace-temps est l’occasion pour le co-parent et pour la future maman, ensemble ou séparément, de pouvoir s’exprimer et faire ainsi émerger des doutes, des questions, des besoins, dont les réponses permettrons de faciliter cette aventure que vous vous apprêtez à vivre.
Au fil de ces rencontres nous pouvons aborder des thèmes comme :
. La grossesse physiologique et ses maux,
. L’élaboration de votre projet de naissance,
. La physiologie de l’accouchement
. Le post-partum,
. Le désir ou non d’allaiter,
. La sexualité,
. La vie avec bébé,
Au cœur de ces échanges, je vous transmettrai des outils pratico-pratiques avec tels que des gestes et postures qui soulagent lors des contractions, des techniques ayant pour but de soulager les maux de la grossesse, et d’autres.
La grossesse n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Parfois, elle se fait attendre. À tel point que vous entamez le parcours de la PMA.
Parfois, elle ne se solde pas par l’arrivée d’un enfant plein de vie. Parfois, elle s’arrête trop tôt.
La grossesse, elle peut arriver alors qu’on ne s’y attend pas. On ne sait plus quoi faire. Parfois, on prend la décision de l’interrompre et parfois, celle-ci est interrompue pour cause médicale. Le processus de deuil est alors présent subitement sur votre chemin.
Et parfois, comme presque 15% des mères, vous faites face à la dépression du post-partum. Ou comme 10% des pères, vous subissez aussi la dépression du post-partum.
Votre situation est difficile et réelle. Je suis là pour vous accompagner lors de vos difficultés maternelles et paternelles.
« Le savoir, c’est le pouvoir » Francis Bacon
Quand on a en notre possession tous les tenants et les aboutissants d’une situation, nous pouvons alors prendre une décision en conscience. De cette façon, la situation en question est mieux vécue qu’importe la finalité. Aussi, cela permet de gagner en assurance, d’améliorer sa confiance en soi et de valoriser ses propres compétences parentales.
Être accompagnés permet aux deux parents de vivre un accouchement dont ils sont les acteurs, conscients de ce qu’il se passe et de vivre un post-partum plus serein.
L’objectif étant d’accueillir votre parentalité en l’ayant préparée en amont et ainsi surfer sur cette vague d’amour et de chamboulement grâce à une planche que vous aurez construites, solide, ensemble.
Je me situe hors du champ médical, familial et amical. Ainsi, ma parole vous sera toujours pertinente, éclairée et sans prosélytisme. Afin d’être la plus juste possible, quand nous sommes ensemble, je me détache de mon propre prisme, je suis là pour vous, avec empathie et au regard de ce que VOUS vivez. Je suis là pour mettre en lumière vos émotions : vos envies, vos projets, vos doutes, vos peurs, vos questionnements. Je suis là pour que vous puissiez prendre conscience à quel point vous êtes compétents et que vous soyez le plus sereins possible pour vivre votre parentalité et faire des choix conscients.
Mon objectif est également de penser à votre couple. Vous permettre de réfléchir ensemble, de vous écouter, d’instaurer ou de maintenir une communication efficace pour créer une sérénité et une harmonie dans votre quotidien de jeunes parents.
Une étude sur le soutien émotionnel et physique pendant le travail a démontré de multiples avantages :
- 50% de diminution du taux de césarienne
- 25% de réduction du temps de travail
- 60% de réduction de demande de péridurale
- 30% de réduction d’utilisation d’analgésique
- 40% réduction de l’utilisation de forceps
Étude menée par Phyllis Klaus et John Kennel
